التزلج على الجليد
التزلج على الجليد وهو انزلاق على سطح ناعم من الثلج باستخدام أحذية تلصق بها شفرات معدنية أو مزحلقات على الثلج. وكان الناس يتزلجون منذ مئات السنين على الجليد فقط في فصل الشتاء في المناخ البارد. حيث كانوا يقوموا بالتزلج على سطح ثلجي طبيعي مثل، القنوات المتجمدة والبحيرات والبرَك والأنهار. أما اليوم، فإن الآلات تنتج الجليد في الأماكن المغلقة جاعلة بذلك التزلج على الجليد عملاً ترويحيًا يمكن أن يمارَس طوال السنة.
حيث يمكن للإنسان في أي عمر كان أن يستمتع بالتزلج على الجليد كرياضة شتوية وصحية وتمارين مريحة للنفس. وفي التزلج يستخدم الإنسان كثيرًا من عضلات جسمه خاصة عضلات السيقان. حيث إن التزلج يساعد الدم على الدوران في الجسم، وذلك بتقويته للقلب.
والتزلج على الجليد هو عبارة عن رياضة تنافسية مهمة بالإضافة إلى أنه نوع من الرياضات المحببة إلى النفوس. وهناك نوعان من المباريات في التزلج أحدهما يتعلق باستعراض التزلج على الجليد، والآخر بسرعة التزلج. ويتكون النوع الأول من أداء القفزات، والحركات اللولبية وبعض الحركات الرشيقة الأخرى. أما سرعة التزلج فهي منافسات على قطع مسافات بأسرع ما يستطيع المتسابق.
وهناك من الناس من يمارس لعبة الهوكي على الجليد. وهذه رياضة تمارس في كثير من البلدان، وهي رياضة لا تخلو من العنف. وهناك أيضًا أنشطة أخرى تقام على الجليد بالتزلج.
المراجع
mawsoati.com
التصانيف
رياضة رياضات فردية تزلج ثلج