هل تحصل حقاً على ما يكفيك من عنصر فيتامين ب12؟ هل تدري ما أهمية وجوده في جسمك؟ هل تعرف أعراض انيميا نقص فيتامين ب12؟ عليك التأكد من ذلك الآن حتى يصبح جسمك في صحة جيدة. تابع معنا عزيزي القارئ هذا المقال للتعرف على أعراض انيميا نقص فيتامين ب12 وأسبابه وكيفية علاجه والوقاية منه.
ماهي مرض انيميا نقص فيتامين ب12؟ يعد عنصر فيتامين بـ 12 من الفيتامينات الهامة جداً لجسمك، حيث يساهم في تكوين الحمض النووي، وخلايا الدم الحمراء، لذا فيجب إمداد جسمك به بشكل مستمر عن طريق الأطعمة والمكملات الغذائية المناسبة، حيث أن الجسم لا يقوم بتخزين فيتامين ب12 لفترة طويلة، وفي حالة انيميا نقص فيتامين ب12 تحدث حالة انيميا بسبب حصول الجسم على كميات أقل من الفيتامين المطلوب
أسباب انيميا نقص فيتامين ب12
تحدث انيميا نقص فيتامين ب12 نتيجة لبعض الأسباب كما يلي:
تناوُل أطعمة تفتقر لفيتامين ب12، والذي يتواجد بصفة أساسية في اللحوم، والبيض، واللبنعدم امتصاص الأمعاء الدقيقة لفيتامين ب12؛ ويكون ذلك بسبب إجراء عمليات جراحية مسبقة في المعدة أو الأمعاء، مثل عملية جراحة المجازة المعدية (ويتم فيها تقسيم المعدة إلى جزء علوي صغير وجزء آخر أكبر بكثير، ومن ثم يتم إعادة ترتيب الأمعاء الدقيقة لتتصل بهما على حد سواء)
نمو بكتيري غير طبيعي في الأمعاء الدقيقةمرض معوي، مثل مرض كرون (وهو التهاب مزمن يمكن أن يصيب أى جزء من الجهاز الهضمي)، أو مرض الاضطرابات الهضمية
الدودة الشريطية التي تستطيع من دخول جسم الانسان من خلال اكل السمك الملوث، فتمتص المواد المغذية للجسمنقص مادة تسمى العامل الجوهري، أو العامل الداخلي، وهو عبارة عن بروتين تفرزه المعدة لتوصيل فيتامين ب12، ومرافقته إلى الأمعاء الدقيقة ليتم امتصاصه في مجرى الدم، وبدونه لا يستطيع الجسم امتصاص فيتامين ب12 ويفقده، وقد يرجع نقص العامل الداخلي في الجسم إلى رد فعل المناعة الذاتية حيث يهاجم الجهاز المناعي عن طريق الخطأ خلايا المعدة التى تنتجه، وتسمى انيميا نقص فيتامين ب12 التي تحدث بسبب نقص العامل الداخلي انيميا فقر الدم الخبيث
أعراض انيميا نقص فيتامين ب12
إذا كنت من الاشخاص الذين يعانون من نقص معتدل وبسيط لعنصر فيتامين ب12 في جسمك، وأهملت علاجه فقد تظهر عليك بعض الأعراض الآتية:
إعياء شديد، وضعف، ودوار وخفقان القلب، وضيق التنفسشحوب الجلد، واصفرارهالإمساك، أو الإسهال، وفقدان الشهيةمشاكل الأعصاب، خدر، أو وخز، وضعف العضلات، ومشاكل المشىفقدان البصرمشاكل عقلية مثل الاكتئاب، أو فقدان.....
المراجع
nabd.com
التصانيف
تصنيف :حياة تصنيف :صحة تصنيف :أمراض العلوم البحتة