الأماكن العالية تشعرك بالتوتر الشديد لكن ليس تلك الحال مع عائلتك. لا تتحمل الوقوف في مكان ضيق مع أن الأشخاص الموجودين حولك لا يشعرون بأي انزعاج: هذه هي الفوبيا
يقول موقع أنا زهرة أن الفوبيا نوع من أمراض الخوف غير الطبيعي ونوبات الهلع والذعر الشديدة، هذا الخوف غير مبرر وغير منطقي.
وتنتشر الفوبيا عند النساء أكثر من الرجال وأنواعها عديدة هي: الخوف من الأماكن المرتفعة، من الأماكن الضيقة، من القطط أو الكلاب، من الظلام، من ركوب السيارة أو الطيارة، من النوم، من العواصف، من الفشل، من الإمتحانات، أو من الجراثيم والبكتيريا.
يذكر أنّ أعراض الفوبيا تتجسّد في الإنزعاج، الخوف القوي، التعرق، ارتفاع دقات القلب والتعرض لنوبة هلع وصراخ.
أما عن علاج الفوبيا، فقد يتمثّل في مواجهة الشيء الذي يخافه المريض تحت إشراف اختصاصي اذ ان عدم وجود الطبيب النفسي مع المريض قد يزيد الحالة سوءاً. وهذا العلاج يتم على مراحل عدة يحددها الطبيب حتى لا يصاب المريض بالذعر والخوف.
إذا لاحظت وجود علامات الفوبيا عليك أو على الأشخاص حولك، يجب اللجوء الى الطبيب المختص مباشرة حتى لا تزيد الحالة سوءاً ولأن الفوبيا قد تنعكس سلباً على الحياة الإجتماعية.
المراجع
sehha.com/art/details-6038.htmlالموسوعة الطبية العربية
التصانيف
حياة
|