ينصح الخبراء في Mayo Clinic بالتطلع إلى الأمام وليس إلى الوراء عندما تسوء الأمور .
ويقول الخبراء أننا يمكن أن ننفق كثير من الوقت في محاولة لفرز حقيقة ما حدث ، ولكن من الأفضل أن ننفق هذا الوقت في محاولة لإصلاح المشكلة . وعند التفكير في الحياة علينا بدلاً من التركيز على الماضي ، ومن فعل ما لهم وما الخطأ الذي حدث، فالأفضل إنفاق طاقاتنا لتحديد المشكلة وحلها .
ويقول كاتب المقال " أننا نعيش في عالم تحركه تكنولوجيا ، ومثل معظم الناس قد أصبحت أعتمد اعتماداً كلياً على الهاتف الذكي الذي أعتقد في بعض الأحيان أنه أكثر ذكاء مني ، وعند تعطل الهاتف لأسباب لا تزال غير واضحة كنت غير قادر على إرسال أو استقبال المكالمات أو رسائل البريد الإلكتروني ، ومع وضع الجدول الزمني المعقد والالتزامات الكثيرة أصبت بحالة من الإحباط . وعندما ذهبت لأخصائي التكنولوجيا لحل المشكلة كان سؤالي الأول هو " كيف حدث هذا ؟ " وحينئذ ذكرني بالحكمة أن أننا يمكن أن تنفق كثير من الوقت في محاولة لفرز حقيقة ما حدث، ولكن من الأفضل أن ننفق هذا الوقت في محاولة لإصلاح المشكلة " فهل هذه نصيحة مفيدة .
المراجع
sehha.com/art/details-2723.htmlالموسوعة الطبية العربية
التصانيف
حياة