سبانخ
يعود أصله إلى آسيا الشمالية وهو قليل التغذية يهضم بسهولة صحي ملين للبطن ويطلق عليه الإسفيناخ.
زراعته
يزرع في فصل الربيع إما نثراً باليد أو خطوطاً متباعدة بنحو نصف متر ويصلح في الأرض الطينية الرملية. يتم حصد أوراقه الكبيرة وتترك الصغيرة حتى تنمو ولا يمكث في الأرض أكثر من شهرين وتجديد بذره أولى من استثمار قديمه.
المراجع
alencyclopedia.com
التصانيف
قطيفية خضراوات ورقية نباتات طبية العلوم البحتة علم النبات