هذه هي الرحلة الملائمة لك ان كنت تريد تجربة ركوب الدراجات الجبلية أو إذا كنت جديدًا في امتطاء الدراجات الجبلية وتريد الركوب في أحد مراكز مسارات ليك ديستريكت. اكب مجموعة سيدات فقط حول الطريق الأزرق في مدينة وينلاتر. بعد ذلك يمكننا أن نكافئ أنفسنا بكعكة في المقهى. تعد رياضة امتطاء الدراجات الجبلية ضرورية لهذه الرحلة وكذلك خوذة. ستحتاج أيضًا إلى ارتداء ملابس مناسبة للطقس ، كما أن احتساء مشروب ووجبة خفيفة فكرة جيدة أيضًا. سيكون من الجيد أيضًا حمل أنبوب داخلي احتياطي ، في حالة احتياجك إليه. بسبب لأن الطريق يمكن أن يكون رطبًا وموحلًا ، فمن المفضل تبديل الملابس بعد الركوب. 4.5 أميال تقريبًا. تعتبر رياضة ركوب الدراجات الجبلية متعة كبيرة ووسيلة جيدة للتمتع بلياقة بدنية ، لذا تعال وجربها.
المراجع
forestryengland.uk
التصانيف
تصنيف :جغرافيا أراضي منخفضة العلوم الاجتماعية