إذا كنت تحس بصحة جيدة، فإن آخر شيء من الممكن أن تفكر به هو صحتك. لأنك قد تهمل العديد من الفحوصات التي لا بد من عملها لأنها قد تحمي حياتك، خصوصاً إذا كانت مؤشر امرض معينة في بدايته حيث من الممكن السيطرة عليه.
وهذه الفحوصات هي :
ضغط الدم
زيادة ضغط الدم هو عامل رئيسي في أمراض القلب والسكتة الدماغية.
إذا كان لديك ارتفاع ضغط الدم فلن تعلم ذلك ، فلذلك عليك قياسه من قبل الطبيب. وبالذات اذا كنت من أصحاب الوزن الزائد.
قياس ضغط الدم أمر سهل، غير مؤلم ويستغرق حوالي خمس دقائق.
الكوليسترول
زيادة الكوليسترول هو السبب الرئيسي المباشر لأمراض القلب. من الممكن أن يكون سبب ارتفاع الكوليسترول العامل الوراثي، وسوء التغذية وقلة ممارسة التمارين الرياضية ، والسمنة .
سرطان الأمعاء
سرطان الأمعاء هو ثالث أكثر أمراض السرطان شيوعا في المملكة المتحدة ، والسبب الرئيسي الثاني لوفيات السرطان في الرجال والنساء.
ومن الممكن اختبار البراز بطريقة بسيطة لنقول اذا أنت في خطر. و يكون الاختبار بالبحث عن آثار الدم في البراز .فيمكن أن يأتي الدم من خلايا سرطانية في الامعاء. إذا تم الكشف عن الدم ، فهذا لا يعني لديك سرطان أمعاء ، ولكنه يعني أن هناك بحاجة لاجراء مزيد من الفحوصات.
اختبار وظيفة الرئة
نحو ثلاثة ملايين ونصف مليون شخص في المملكة المتحدة يشخصون بمرض الرئة الانسدادي المزمن ومعرضون لخطر الموت. و هذا المرض ينجم من كثرة التدخين
سرطان الجلد
التعرض المفرط لأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية الضارة يمكن أن يسبب الضرر. فيمكنك مساعدة نفسك عن طريق تتبع التغيرات في حجم وشكل ولون الشامات ، والعيوب الغير عادية مثل الكتل التي من الممكن أن تظهر على الجلد.ويمكن أن تكون هذه التغييرات العلامات المبكرة للسرطان .
فحوصات مخبرية خاصة للنساء :
الماموجرام
واحد من كل تسعة نساء بريطانيات معهن سرطان الثدي. جميع النساء من سن 50 حتي 70 سنة من الممكن فحصها للكشف عن سرطان الثدي كل ثلاث سنوات. الفحص بواسطة تصوير الثدي. معظم النساء يجدونه أنه غير مؤلم ،ولكن غير مريح.
فحص سرطان عنق الرحم
المؤدي لسرطان عنق الرحم هو فيروس الورم الحليمي البشري HPV .
فحوصات مخبرية خاصة للرجال :
مستضدات البروستات
سرطان البروستات هو أكثر أنواع السرطان انتشاراً لدى الرجال ، وثاني اكبر سبب للوفاة بعد سرطان الرئة. مستضدات البروستات هو اختبار دم يقيس مستوى بروتين الذي تفرزه غدة البروستاتا.
المراجع
altibbi.com
التصانيف
الغذاء والدواء صحة طب العلوم البحتة