التهاب قناة الاذن الخارجية، أذن السباح، سعفة الأذن (Swimmer ear)
سعفة الأذن أو بما يعرف بالالتهاب الخارجي للأذن أو اذن السباح، هو عبارة عن التهاب قناة الأذن الخارجية. حيث تملك قناة الأذن خصائص تساعدها على البقاء نظيفة وتمنع الالتهاب، ولا سيما المادة الموجودة فيها، والمعروفة بشمع الأذن، أو الصملاخ. والواقع أن الرطوبة المستمرة في الأذن – نتيجة السباحة المتكررة مثلا – قد تؤدي إلى خسارة في شمع الأذن، وتفكك المناعة أمام التهاب الأذن.
تنشأ أذن السباح في الأغلب عن بكتيريا شائعة في البيئة. أما الالتهابات الناجمة عن الفطريات أو الفيروسات فهي أقل شيوعاً.
وقد يحصل التهاب مماثل نتيجة أثناء تنظيف الأذن، أو من رذاذ الشعر، أو أصباغ الشعر.
العلامات والأعراض
بحيث تكون العلامات والأعراض خفيفة عموما في البداية، لكنها قد تسوء إذا لم تتم معالجة الالتهاب أو إذا انتشر. أما العلامات والأعراض فتشمل:
• احمرار في قناة الأذن.
• انزعاج خفيف.
• تصريف لسائل شفاف.
فقد تتحول هذه العلامات والأعراض إلى ألم في الأذن، أو ورم، أو تصريف لقيح، أو تضاؤل في حاسة السمع.
الرعاية الذاتية في حالة التهاب الاذن الخارجية
إذ ا كان الانزعاج خفيفا ولم يخرج تصريف من أذنك، فيمكنك فعل الاتي:
• ضع حشية تسخين فاترة (ليست ساخنة) فوق أذنك.
• تناول الأسبيرين أو أدوية الألم الأخرى الشائعة (تأكد من قراءة التعليمات على اللصيقة).
الوقاية من التهاب قناة الاذن الخارحية
اتبع هذه الخطوات للحؤول دون سعفة الأذن:
• أبقي أذنيك جافتين: جفف فقط القسم الخارجي من أذنك ببطء ورفق عن طريق فوطة أو منشفة ناعمة. أحن رأسك إلى الجانب للمساعدة على تصريف الماء من قناة الأذن.
لا تنظف داخل قناة الأذن إلا إذا طلب منك الطبيب فعل ذلك.
• تجنب دخول الماء إلى قناة أذنك في أثناء الاستحمام. استعمل كرة قطنية مغلفة بهلام الفازلين لإبقاء الماء خارج أذنيك في أثناء الاستحمام.
• قم بحماية أذنيك: تجنب المواد التي قد تحسس أذنيك، مثل رذاذ الشعر وأصباغ الشعر.
• قم بتجربة العلاج الوقائي منزلي الصنع: فمزيج مؤلف من حصة من الخل الأبيض وحصة من الكحول قد يساعد على منع نمو البكتيريا والفطريات التي تسبب سعفة الأذن.
استعمل هذا المزيج قبل السباحة وبعدها. اسكب مقدار ملعقة صغيرة من المزيج في كل أذن، ودع السائل يخرج بمفرده. قد تتوافر مستحضرات مماثلة في المتاجر والصيدليات.
متى يجب زيارة الطبيب
قم بمراجعة الطبيب إذا شعرت بعلامات وأعراض الالتهاب الخارجي للأذن حتى لو كانت خفيفة.
اطلب الرعاية الطبية الفورية إذا شعرت بألم شديد أو تصريف كبير أو ارتفاع في الحرارة أو ورم
المراجع
www.tbeeb.net
التصانيف
العلوم التطبيقية الطبي طب العلوم البحتة