المكونات:
- 6 ملاعق كبيرة روب طازج.
- ربع كوب حبوب كينوا مسلوقة في لبن صويا.
- قطرتا زيت الميموزا.
- 2 صفار بيض.
الطريقة:
قومي بسلق حبوب الكينوا في لبن صويا حتى تنضج ودعيها تبرد، لا تقومي بإضافة سكر للبن الصويا لأن السكر يعمل على ظهور التجاعيد، اخلطي الكينوا مع كل المكونات في خلاط كهربائي، وقومي بوضع الخليط على وجهك ودعيه مدة تتراوح من عشر لعشرين دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.
المراجع
zahrah.com
التصانيف
حياة صحة رعاية صحية