التمر الهندي، هو نوع من أنواع الثمار التي يندرج نموها تحت الشجر من فصيلة الفوليات، فتكون القمرة على شكل قرون طويلة، توجد في داخلها اللب الذي يُستخرج لأكله إما على شكل معجون أو نقوم بعصره وشربه، فقد كان يستعمل قديما ولحد هذا اليوم في الكثير من العلاجات الطبية والتجميلية، ومن فوائد التمر الهندي ما يلي:
- يعمل على معالجة مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمي كالإمساك، عسر الهضم عن طريق التليين والتسهيل من حركة الطعام، والتحفيز من عملية هضمه.
- يعمل على الانتهاء من البثور والحبوب التي من الممكن أن تظهر على البشرة.
- يعمل على تعزيز صحة الكلى بسبب وجود معدن البوتاسيوم. فيه.
- يحافظ على صحة الجهاز الهضمي، والتقليل من بعض المشاكل المرتبطة به.
- يستعمل في المطبخ، إما من طريق تحضير العصير المنعش الذي نشربه في شهر رمضان أو في السلطات.
المراجع
mawdoo3.com
التصانيف
حياة العلوم البحتة