يعد السبانخ من الخضروات الورقية التي تصنف بكونها مليئة بالمواد الغذائية المهمة، ويعد السبانخ من الخضروات التي تساهم في مكافحة السرطانات وذلك نتيجة ما يحتويه من مواد مضادة للأكسدة، ويساهم في تحفيز وتقوية الجهاز المناعي لدى جسم الإنسان، وله دور في العمل على المحافظة وضبط ضغط الدم، ويساهم في المحافظة على القلب والدورة الدموية.
المراجع
webteb.com
التصانيف
نباتات العلوم البحتة