الكولسترول خطر يهدد أطفالنا في الخفاء
في المدة القريبة كان الإعتقاد أن الأطفال بعييدين عن الاصابة بالكولسترول، وهو ما تغير
بعد الكثير من الدراسات التي كشفت عن إمكانية تعرض اطفالنا لهذا المرض وحذرت من خطورته اكثر منه على الكبار، وذلك نتيجة عدم اكتشافه وعلاجه مبكرا، حيث يظل الكولسترول بنسبة غالبا غير ملحوظة عند الاطفال الصغار ولكن نسبته ترتفع مع نهاية مرحلة الطفولة، وبداية المراهقة الأمر الذي يمثل خطرا يهدد حياتهم.
الدكتورة منى عبدالحميد استاذ أمراض القلب قسمت لإيلاف العوامل التي تؤدي إلى اصابة الاطفال بكولسترول الدم إلى عوامل وراثية وإلى النظام الغذائي والسمنة، وتكون وراثية في حالة زواج الأقارب، حينما يحمل الابوان المرض، يوجد احتمال بنسبة 25% لولادة طفل يعاني زيادة الكولسترول بالدم يعجز جسمه عن حرق الدهون، ما يؤدي لتصلب الشرايين واضطرابات القلب، كما أن الاغذية المشبعة بالدهون تؤدي لزيادة نسبة الاصابة بالكولسترول، وكذلك زيادة الوزن والسمنة يسهمان في رفع مستوى الكولسترول الإجمالي، وزيادة مخاطر الإصابة بالسكري.
وتبين اختصاصية أمراض القلب، أن كولسترول الدم عند الاطفال يصنف إلى ثلاث درجات وهي "مقبول" و"على الحافة" و"مرتفع"، والذي قد يتطلب أدوية منها، هو النوع الثالث إلى جانب تنظيم الغذاء بشكل صحي، اما بالنسبة للذي على الحافة فيتطلب ترتيبات في نوعية الغذاء فقط،وأكدت أنه قبل التفكير في علاج كولسترول الدم عند الاطفال بالأدوية هناك خطوات اساسية لابد منها.
ممارسة نشاط رياضي أو على الأقل ممارسة تمرينات حركية، وذلك لما لها من دور هام في التخلص من السعرات الحرارية الزائدة والوقاية من احتمال التعرض للجلطات وتقليل من ضغط الدم المرتفع، وكذلك اتباع نظام غذائي قليل الدهون المشبعة الحيوانية، وفي الوقت نفسه عالية المصادر النباتية مرتفعة الالياف.
وتضيف استاذ امراض القلب، إن العادات اليومية الجيدة أو السيئة من الأمور المهمة التي تبدأ مع أول سنوات الطفل التي يصعب تعديلها أو تغييرها عند الكبر، وتضم العادات الغذائية والرياضية والتحكم في الوزن، لذلك فان اكساب أطفالنا عادة حميدة في الحد من الكولسترول من عمر مبكر تعتبر ميزة.
المراجع
mfu-health.blogspot.com
التصانيف
حياة صحة أمراض العلوم التطبيقية العلوم الاجتماعية