الحمية الغذائية، هي عبارة عن مصطلح علمي يدعى به كل ما يتم وضعه في أفواهنا من طعام أو شراب، بصرف النظر عن الهدف منها، سواء كان تقليل الوزن أو اكتسابه أو الابتعاد عن بعض الأطعمة معينة، كالفول السوداني، فالحمية هي عبارة عن لنظام غذائي  يتبعه شخص ما من غذاء وشراب.

المراجع

aljazeera.net

التصانيف

تغذية   العلوم التطبيقية   نصائح طبية