أوسلو / قال باحثون نرويجيون إن التقليل من أكل الشوكولاتة والإكثار من تناول الخضار والفاكهة يمكن أن يساعد في التغلب على مشكلة حب أو "نمش الشباب" الذي يعاني منه كثير من المراهقين في العالم.
وأجرى الباحث أندريز هالفورسين من جامعة أوسلو وزملاؤه في التيبت والولايات المتحدة دراسة شملت 3775 مراهقا تتراوح أعمارهم ما بين 18 و19 سنة من أجل معرفة سبب هذه المشكلة فطلبوا من هؤلاء تعبئة استمارات عن عاداتهم الغذائية وأسلوب حياتهم وحالتهم النفسية.
ووجدت الدراسة التي نشرت في مجلة " بي إم سي ببليك هلث" أن هناك علاقة مباشرة ومهمة مثلا بين عدم تناول الفتيات للخضار والفاكهة الطازجة ووجود حب الشباب في وجوههن.
وفي هذا السياق قال هالفورسين إنه قد "أظهرت دراستنا وجود علاقة محتملة بين الحمية وحب الشباب".
وأضاف "عند دراستنا لعوارض الكآبة والقلق من الناحية الإحصائية كان دور الحمية أقل وضوحا في هذا الخصوص"، مشيرة إلى أن "العلاقة بين حب الشباب والمشاكل الصحية والنفسية وتناول الخضار والفاكهة كان قويا أيضا".
وختم هالفورسين بالقول إنه من المبكر تقديم أدلة علمية على وجود علاقة بين حب الشباب والحمية الغذائية في هذه المرحلة وبأن هناك حاجة لإجراء المزيد من الأبحاث حول هذه الناحية.
المراجع
موسوعة نسيج
التصانيف
حياة