تكون عملية تحميم حديثي الولادة أمراً مثيراً للخوف، وقد لا يحبها طفلك أيضاً. لكن هدئي من روعك، فمع القليل من الممارسة، فقد يشعر كلاكما بالمزيد من الأريحية أثناء وقت الحمام. لذا باشري من الآن تعلم أساسيات حمام الطفل التي سنقدمها لك من خلال الإجابة على الأسئلة التالية:
كم مرة يتوجب علي تحميم طفلي حديث الولادة؟
لا داعٍ لتحميم طفلك كل يوم، وفي الواقع إن استحمام طفلك أكثر من عدة مرات في الأسبوع قد تسبب لجلده الجفاف. فبكونك تسارعين إلى تغيير حفاضه عند الحاجة وتغيرين له ملابسه التي تجشأ عليها، فأنت فعلاً تهتمين بتنظيف أجزاء الجسم التي تحتاج إلى اهتمامك حقاً، ألا وهي الوجه والرقبة ومنطقة الحفاض.
أيعد الاستحمام باستخدام الاسنفنجة المبللة كافياً؟
ليس بالضرورة أن تستخدمي حوض استحمام مليء بالماء لتحممي طفلك، بل إن الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال توصي باستخدام الاسفنجة المبللة إلى أن تسقط جدعة الحبل السري. وكما ينصح في بعض الأحيان استخدام الاسفنجة المبللة لتحميم الأطفال الخدج، ولكن غالباً ما يترك خيار الاستحمام بالاسفنجة المبللة أو في حوض الاستحمام للوالدين. لكن إن رغبت باستخدام الاسفنجة المبللة لحمام طفلك، فستحتاجين إلى التالي:
· مكان دافئ ذو سطح مستوٍ: يمكن القيام بذلك في الحمام أو على منضدة المطبخ أو على منضدة تغيير الحفاظ أو على سرير فراشه غير لين. وحتى يمكنك القيام بذلك على بطانية أو منشفة تفرش على الأرض إن كان ذلك دافئاً.
· بطانية ناعمة أو منشفة أو فرشة تغيير الحفاض: قومي بفردها لتضعي طفلك عليها.
· دائماً أبقِ يداً واحدة على طفلك والأخرى حرة للقيام بالأمور الأخرى. وإن قمت باستخدام منضدة تغيير الحفاض، فاحرصي على استخدام حزام الأمان الخاص بها.
· مغسلة أو وعاء بلاستيكي لحفظ الماء: قومي بملء الوعاء أو المغسلة بما يقارب 5 إلى 8 سنتيمترات من الماء الدافئ. احرصي، وباستخدام يدك، على فحص درجة حرارة الماء للتأكد من أنها ليست شديدة السخونة.
· المستلزمات الأساسية: فوطة الاستحمام ومنشفة وقطع قطن وشامبو أطفال وصابون مرطب لطيف ومناديل مرطبة وحفاض وملابس نظيفة.
عندما تكونين مستعدة لتبدئي حمام الطفل بالإسفنجة المبللة، فاخلعي ملابس طفلك وقومي بلفه بالمنشفة. مددي طفلك على ظهره على البطانية أو المنشفة أو فرشة تغيير الحفاض التي أعددتها سابقاً. بللي فوطة الاستحمام واعصري الماء الزائد منها ومن ثم قومي بمسح وجه طفلك. ليس هناك حاجة لاستخدام الصابون. استخدمي قطع القطن المبللة بالماء أو قطعة قماش قطنية نظيفة لمسح الجفنين، وذلك من الداخل إلى الزاوية الخارجية للجفن.
عادة الماء فقط كافٍ لتنظيف طفلك إلا إن كانت رائحته كريهة أو إن كان متسخاً، فعندئذ استخدمي الصابون المرطب اللطيف. عند تنظيفه، قومي بإيلاء الاهتمام لثنيات جلده تحت يديه وخلف أذنيه وحول رقبته وفي منطقة الحفاض. وكما يتوجب عليك الاهتمام بغسل ما بين أصبع يدي وقدمي الطفل. ولإبقاء طفلك دافئاً، فاكشفي فقط أجزاء الجسم التي ستقومين بغسلها.
ما مواصفات حوض الاستحمام الأفضل لطفلي؟
عندما تكونين مستعدةً لمنح طفلك حماماً في حوض الاستحمام، فد تختارين استخدام الحوض منذ البداية أو قد تختارين لاحقاً استخدامه وتفضيل الاستحمام الاسفنجة المبللة في بادئ الأمر، فسيتاح لك العديد من الخيارات. يختار العديد من الآباء أحواضاً بلاستيكية معدة لحديثي الولادة، والبعض الآخر يختار أحواضاً بلاستيكية عادية أو أحواضاً قابلة للنفخ يمكن وضعها داخل حوض الاستحمام. مهما اختلفت الأنواع، فستبقى سلامة الطفل أهم الاعتبارات عند الشراء.
احرصي على وضع جميع لوازم الاستحمام في متناول يدك لكي تتمكني من إبقاء يد واحدة على الطفل في جميع الأوقات. وإذا اضطررت إلى ترك المكان، فاحملي طفلك معك ولا تتركيه أبداً لوحده في الماء.
كم يجب أن يكون ارتفاع الماء في حوض الاستحمام؟
تحتاجين فقط إلى حوالي من 5 إلى 8 سنتيمترات من الماء الدافئ لحمام الطفل. ولكي تبقي طفلك دافئاً أثناء الحمام، فقومي بصب الماء الدافئ على جسمه طوال فترة الاستحمام.
وماذا عن درجة حرارة الماء؟
يفضل استخدام الماء الدافئ. ولتتفادي إصابتك طفلك بالحروق جراء الماء الحار، فقومي بضبط درجة حرارة سخان الماء إلى 49 درجة مئوية. واحرصي دائماً على التأكد باستخدام يدك من درجة حرارة الماء قبل المباشرة بتحميم طفلك. وتأكدي من كون الغرفة دافئة أيضاً، فحين يكون الطفل مبللاً يكون أكثر عرضة للبرد.
ما هي أفضل طريقة لحمل طفلي حديث الولادة في حوض الاستحمام؟
حمل طفلك بطريقة آمنة ومحكمة يجعل طفلك يشعر بالراحة في حوض الاستحمام، لذا اسندي رأس طفلك وجذعه باستخدام يدك وذراعك. لفي ذراعك تحت ظهر طفلك، وامسكي به بإحكام من منطقة تحت الإبط. وعندما تقومين بتنظيف ظهر الطفل ومؤخرته، فأميليه على ذراعك إلى الأمام مع الاستمرار في الإمساك به بإحكام من تحت الابط.
ما الجزء من الجسم الذي يجب أن يتم غسله أولاً؟
تقوم معظم الأمهات بغسل وجه الطفل أولاً، ومن ثم الانتقال الأجزاء الأكثر اتساخاً من الجسم، لكن احرصي على غسل ثنايا الجلد وغسل الأعضاء التناسلية بعناية.
هل يجب أن أغسل شعر طفلي حديث الولادة؟
اغسلي شعره إن كان متسخاً أو إن ظهرت لديه "قلنسوة المهد"، وهي حالة شائعة تتميز بظهور رقع حمراء متقشرة على فروة الرأس.
اسندي رأس طفلك وكتفيه بيدك الحرة، وقومي بلطف بتدليك القليل جداً من شامبو الأطفال على فروة رأس الطفل، ثم اشطفي الشامبو باستخدام فوطة رطبة أو بشكل مباشر تحت صنبور الماء. في حال كان طفلك يعاني من "قلنسوة المهد"، فيمكنك تفكيك التقشر باستخدام فرشاة أطفال ذات شعيرات ناعمة أو باستخدام فرشاة أسنان قبل شطف الشامبو.
هل يتوجب علي استخدام نوع خاص من الصابون؟
ليس هناك حاجة لاستخدام نوع خاص من الصابون لاستحمام الطفل. في الواقع، الغسل بالماء فقط هو كافٍ لحديثي الولادة. لكن عند الحاجة، فيمكنك استخدام الصابون المرطب اللطيف، مع تجنب استخدام سائل الاستحمام المعطر ذو الرغوة.
هل سيمنع استخدام الكريم المرطب بعد الاستحمام الإصابة بالطفح الجلدي؟
لا يحتاج معظم الأطفال حديثي الولادة إلى الكريم المرطب بعد الحمام، بل في الواقع إن المراهم أو المستحضرات ذات القوام الزيتي قد تزيد احتمالية الإصابة بالطفح الجلدي من خلال سد منافذ غدد العرق الصغيرة لدى طفلك. لذا فإن أفضل طريقة لمنع الطفح الجلدي هو تجفيف ثنايا جلد الطفل بعد كل حمام.
ما هو الأفضل لطفلي، الاستحمام صباحاً أم مساءً؟
هذا الأمر عائد لك، فاختاري الوقت الذي لا تكونين به على عجلة من أمرك أو قد يحدث خلاله ما يعطلك. بعض الأمهات يفضلن تحميم أطفالهن صباحاً، أي عندما يكون أطفالهن يقظين ومستعدين للاستمتاع بالحمام. والبعض الآخر يفضلن الاستحمام مساءً كجزء من طقوس التهدئة لما قبل النوم.
المراجع
موسوعة بوابة صحتنا
التصانيف
تصنيف :حياة صحة صحةالأطفال