لماذا يجب أن تتوقف عن التدخين ؟
للتدخين أبعاد صحية خطيرة تدفعك للتوقف ، فهو يؤثر في جميع أعضاء الجسم ،منها :
الجهاز التنفسي
- التهاب الأغشية المخاطية في الأنف والفم والقصبات الهوائية في الرئتين مما يسبب السعال الدائم .
- ضيق النفس .
- انتفاخ الرئة .
- سرطان الرئة والحنجرة والبلعوم والقصبات الهوائية .
- التهاب الجيوب الهوائية الموجودة بالرأس والمتصلة بالأنف .
- تضخم الغدد الليمفاوية بالصدر .
- الالتهابات الفيروسية والمتكررة .
التدخين هو أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى أمراض الرئة المزمنة وغير السرطانية فقد أثبتت الدراسات أن أمراض الرئة المزمنة قد تنشأ بعد تدخين 10-5 سجائر في اليوم لمدة عام أو عامين . كما إنه لمن الواضح علمياً أن التدخين يسبب تغيرات في القصبات الهوائية والرئة وتتطور تدريجياً حتى تسبب التهاب القصبات المزمن .
يبدأ هذا المرض كسعال بسيط في الصباح لا يعيره المدخن اهتماماً ما ثم تتطور هذه السعلة إلى ضيق النفس والصفير عند التنفس وفي الحالات المتقدمة يصعب على المريض القيام بأي جهد جسدي.
بالإضافة إلى الأمراض الرئوية المزمنة التي يسببها التدخين ، فهو يزيد بعض الأمراض الرئوية كالربو مثلا ويجعل إصابة الرشح والتهاب القصبات الحاد أكثر حدة .
موقع طرطوس
الدم
- يزيد التدخين من الأحماض الموجودة في الدم .
- يزيد من تخثر الدم.
- تكوين الهيموجلوبين الكربوني الذي يسبب انخفاض مقدرة الدم على عملية التبادل الغازي في الرئتين وفي أجهزة الجسم الأخرى .
العين :
- يؤدي التدخين إلى التهاب الملتحمة في العين.
- التهاب العصب البصري.
- يسبب التدخين اختلالات بالرؤية .
- تساقط شعر الأهداب والجفون .
- انتفاخ الجفون
- يفقد لون العين بريقه وجاذبيته .
الجهاز البولي :
- يسبب النيكوتين نقص إدرار البول .
- يعتبر سرطان المثانة وسرطان البروستاتا أكثر حدوثا بمرتين في المدخين مقارنة بغير المدخنين .
الجهاز العصبي
يسبب التدخين الشعور بالصداع والدوار وعدم القدرة على التوازن .
الغدد الصماء :
- يؤثر التدخين على الغدة الكظرية فيزيد من إفراز هرمون الأدرينالين مما يؤدي إلى ارتفاع في ضغط الدم وتسارع دقات القلب وتقلص الأوعية الدموية .
- يؤثر التدخين على الغدة الدرقية فيزيد من إفراز هرموناتها والتي تعمل على تسارع النبض وارتفاع ضغط الدم والارتعاش والإسهال وغيرها.
- يحث على إفراز هرمون معين من الغدة النخامية يعمل على تثبيط إدرار البول .
حواس الإنسان :
الشم : إضعاف حاسة الشم بسبب الالتهابات المتكررة في البلعوم والغشاء المخاطي للأنف والإصابة المتكررة بالرشح المزمن.
السمع : الشكوى من الطنين وضعف السمع والضوضاء في الأذن وذلك بسبب التهاب الأذن الوسطى الناتج من التهاب البلعوم الدائمة .
البصر : يسبب الأمونياك الموجود في الدخان زيادة إفراز الدمع وسهولة التهاب الأجفان والغدد الدمعية والتهاب الأعصاب البصرية وبالتالي يؤدي إلى العمى .
التذوق : ويؤدي التدخين إلى ضعف حاسة التذوق بسبب تأثير التدخين على الغشاء المبطن لجوف الفم واللسان نتيجة الحرارة العالية المتكررة عند التدخين والتي تؤثر على حليمات اللسان وتؤدي إلى التهابها .
الجلد:
تسبب المواد السامة الموجودة في الدخان ترهلاًً وتبدلات في لون الجلد الطبيعي وقد تسبب تجعد الجلد وربما تشفق بعض أجزاء الجلد، كما يؤثر في تأخر شفاء جروح الجلد وتقرحاته .
المراجع
موقع طرطوس
التصانيف
ثقافة صحة العلوم التطبيقية