من أهم فوائد الكالسيوم الصحية:

  • يعمل على نمو وتقوية عظام جسم الإنسان.
  • يحمي من التعرض لحصوات الكلى.
  • يساعد على توازن مستوى معامل الحموضة.
  • يعمل على معالجة ارتفاع ضغط الدم.

المراجع

hayatouki.com

التصانيف

تغذية  تصنيف :سلامة الغذاء    العلوم التطبيقية