الكمون أو السَّنُّوت، مصطلح يطلق على نبتة تنحدر لجنس أربعة من كاسيات البذور في الفصيلة الخيمية. وأكثر أنواعها أهمية هو الكمون الشائع المصدر المعروف لبذور الكمون التي هي من التوابل الشعبية.
الوصف النباتي
نبات عشبي حولي محدود النمو يبلغ ارتفاعه من 30غلى 40 سم. أوراقه مركبة رفيعة لونها أخضر قاتم ويحمل النبات أزهاراً صغيرة بيضاء، أرجوانية في نورات خيمية والثمار بيضاوية على شكل مستطيل،تنشق كل منها بسرعة عند جفافها إلى ثميرتين منحنيتين. ولون الثميرة أخضر زيتوني، ويبلغ طولها من 0.4 – 0.7 سم وقطرها 2 - 3 مم ورائحتها عطرية وطعمها مُر قليلا.
المعلومات الغذائية
يحتوي كل 100غ من الكمون، بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية:
- السعرات الحرارية: 375
- الدهون: 22.27
- الدهون المشبعة: 1.53
- الكاربوهيدرات: 44.24
- الألياف: 10.5
- البروتينات: 17.81
- الكولسترول: 0
الأهمية الاقتصادية والاستعمالات
كأحد التوابل وفاتح للشهية - صناعة بعض أنواع الخبز والفطائر - علاج عسر الهضم ومضاد للتعفنات - علاج المغص - كطارد للغازات - لإدرار الحليب - كمدر للبول ومطهر للمجاري البولية والكلى- مضاد للاحتقان والتشنجات المعوية- لطرد الدودة الشريطية والديدان المعوية - تفتيت حصوات الكلى وو الحالب - علاج ضيق التنفس والربو والسعال - تحضير الحساء والكارى - كمعرق - إيقاف نزيف الأنف (الرعاف) -تحسين لون البشرة - علاج التبول اللاإرادى - ككمادات لاحتقان الثدي والخصية - يسكن آلام الأسنان - صناعة الجبن والسجق - مضاد للأكسدة - منشط ومقوى جنسى - يساعد في إذابة الكولستيرول- علاج الروماتيزم - صناعة المشروبات الروحية.
المواد الفعالة
- زيت عطرى نسبته 2-5% أهم مكوناته (ألدهيد الكيومين 25 - 35% - الأنيثول - بينين- فيللاندرين- تربينين - ميرسين - كاريوفيللين - السيامين - الليمونين) - فلافونيدات (أبيجينين).
المراجع
areq.net
التصانيف
نباتات حياة نباتية العلوم البحتة علم النبات