الصداع النصفي أو الشقيقة (Migraine) هو عبارة عن أحد أنواع الصداع التي تعمل على إصابة نصف الرأس، في هذا المقال سنقوم بالتعرف على وسائل علاج الصداع النصفي بالماء: علاج الصداع النصفي بالماء: هل هو ممكن؟
الصداع النصفي هو عبارة عن أحد أنواع الصداع الذي ينتج عنه ألم في نصف الرأس فقط، يبقى هذا الألم عدة ساعات وقد يطول ليصل إلى عدة أيام، قد يرافق هذا الصداع عدد من الأعراض الأخرى، مثل: القيء والغثيان، لكن ماذا عن علاج الصداع النصفي بالماء؟ في الحقيقة يمكن أن يساعد الماء في التقليل من حدة الصداع النصفي وذلك من خلال الآتي:
1. شرب الماء يعتبر الجفاف من الأسباب التي قد تؤدي للإصابة بالصداع، لذلك قد يساعد الإكثار من شرب الماء في الوقاية من الإصابة بالصداع النصفي كما قد يساعد على التخفيف من حدة الصداع نفسه.لذلك يُنصح بالاحتفاظ بزجاجة من الماء بشكل مستمر خصوصًا عند التعرض لنوبات الصداع النصفي.
2. كمادات ماء باردة وساخنة يقودنا الحديث حول علاج الصداع النصفي بالماء إلى الحديث حول كمادات الماء الباردة والساخنة التي قد تساعد في التخفيف من شدة الصداع، حيث أن كمادات الماء الباردة قد تساعد على تضييق الأوعية الدموية وتقليل الالتهاب في المكان، أما الساخنة قد تساعد على تقليل ألم الصداع في حال كان هناك عضلات مشدودة.
المراجع
webteb.com
التصانيف
حياة صحة رعاية صحية العلوم التطبيقية العلوم الاجتماعية