الأربعاء, 15 صفر 1448هـ الموافق الأربعاء, 29 تموز 2026
هل تعلم أن زجاجة الحليب تفقد ما يعادل ثلثي محتواها من فيتامين "ب" إذا ما وضعت حوالي ساعتين في ضوء النهار