الأربعاء, 29 رمضان 1447هـ الموافق الأربعاء, 18 آذار 2026
هل تعلم أن زجاجة الحليب تفقد ما يعادل ثلثي محتواها من فيتامين "ب" إذا ما وضعت حوالي ساعتين في ضوء النهار