الأحد, 03 شوال 1447هـ الموافق الأحد, 22 آذار 2026
هل تعلم أن زجاجة الحليب تفقد ما يعادل ثلثي محتواها من فيتامين "ب" إذا ما وضعت حوالي ساعتين في ضوء النهار